Tại sao dấu hiệu của bệnh gan thường không rõ ràng?

Bạn có biết rằng dấu hiệu của bệnh gan thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu? Điều này khiến nhiều người bỏ qua những triệu chứng quan trọng và không phát hiện kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu những triệu chứng để nhận biết và bảo vệ sức khỏe gan của bạn.

I. Giới thiệu về bệnh gan

Bệnh gan là gì?

Bệnh gan là tình trạng gan bị tổn thương và không thể thực hiện các chức năng bình thường như lọc máu, sản xuất mật và loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh gan:

Bệnh gan có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm virus viêm gan, tiêu thụ quá nhiều rượu bia, chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng thuốc và chất độc hại, cùng các bệnh lý khác như tiểu đường và béo phì.

II. Các dấu hiệu của bệnh gan cần biết

Thay đổi màu sắc da và mắt:

Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh gan là da và mắt trở nên vàng. Đây là do sự tích tụ của bilirubin trong máu, một chất được sản xuất khi gan phá vỡ các tế bào máu cũ.

• Vàng da: Da có màu vàng, đặc biệt là ở lòng bàn tay và bàn chân.
• Vàng mắt: Mắt cũng có thể trở nên vàng, đặc biệt là phần tròng trắng.

Thay đổi trong thói quen tiểu tiện:

Bệnh gan có thể làm thay đổi màu sắc và tính chất của nước tiểu và phân.

• Nước tiểu sẫm màu: Nước tiểu có màu sẫm hơn bình thường, có thể là dấu hiệu của sự tích tụ bilirubin.
• Phân nhạt màu: Phân có màu nhạt hoặc có thể có mỡ trong phân, cho thấy gan không hoạt động tốt.

Đau và khó chịu ở vùng bụng:

Bệnh gan có thể gây ra đau và khó chịu ở vùng bụng, đặc biệt là vùng hạ sườn phải, nơi gan nằm.

• Đau vùng hạ sườn phải: Cảm giác đau hoặc khó chịu ở vùng hạ sườn phải.
• Chướng bụng: Bụng cảm thấy căng và chướng, có thể do gan bị phình hoặc tích tụ dịch trong bụng.

Mệt mỏi và suy nhược cơ thể:

Bệnh gan có thể làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi và suy nhược, không có năng lượng để thực hiện các hoạt động hàng ngày.

• Thiếu năng lượng: Cảm giác mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống.
• Giảm cân không rõ nguyên nhân: Sụt cân đột ngột mà không có lý do rõ ràng.

Phù nề và sưng tấy:

Sưng phù ở chân tay hoặc mặt cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gan, do gan không thể loại bỏ các chất lỏng dư thừa khỏi cơ thể.

• Sưng chân tay: Chân tay sưng phù, cảm giác căng và nặng.
• Phù nề ở mặt: Mặt sưng phù, đặc biệt là ở vùng mắt và má.

III. Nguyên nhân gây ra bệnh gan

Nhiễm virus viêm gan:

Virus viêm gan B và C là nguyên nhân chính gây ra bệnh gan. Những loại virus này có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan và ung thư gan.

Tiêu thụ quá nhiều rượu bia:

Rượu bia gây tổn thương gan, đặc biệt là khi tiêu thụ quá mức trong thời gian dài. Điều này có thể dẫn đến viêm gan do rượu, gan nhiễm mỡ và xơ gan.

Chế độ ăn uống không lành mạnh:

Ăn uống không điều độ, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo, đường và muối cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan.

Sử dụng thuốc và chất độc hại:

Sử dụng thuốc không đúng cách, tiếp xúc với hóa chất và chất độc hại có thể gây tổn thương gan và dẫn đến bệnh gan.

IV. Cách phòng ngừa và điều trị bệnh gan

Chế độ ăn uống lành mạnh:

Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ chức năng gan. Hạn chế tiêu thụ rượu bia và thực phẩm giàu chất béo, đường và muối.

Tập thể dục đều đặn:

Tập thể dục giúp duy trì cân nặng lý tưởng, cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc bệnh gan.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ:

Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh gan và có biện pháp điều trị kịp thời.

Tránh các chất gây hại cho gan:

Hạn chế tiếp xúc với hóa chất và chất độc hại, sử dụng thuốc đúng cách và theo hướng dẫn của bác sĩ.

Liên hệ với chúng tôi: